Tantra Yoga


Tarifas e Inscripçoes


Precio 40 € - 8 horas al mes
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Com as técnicas tântricas busca-se concentrar nos chakras superiores a energia vital que está acumulada nos chakras inferiores. Assim é a própria energia que é responsável por ativar os estados mais elevados de consciência , associados com os chakras superiores.


Com o Kriya Yoga de Babaji temos , em primeiro lugar , a prática dos 18 asanas para limpar o nadis e ativar progressivamente os chakras. Entre essas técnicas para ativar os chakras e transmutam a energia  vital \ sexual incluem:

- Para o corpo físico : posturas físicas de relaxamento, encerramentos musculares e gestos psicofísicos . Todos eles produzem uma maior saúde e paz, e o despertar dos principais centros de energia e consciência .
- Para o corpo energético ou emocional : exercícios de respiração para despertar todo o potencial da consciência e da própria energia , e criar vários estados de consciência .
- Para o corpo mental : meditações para limpar o subconsciente , desenvolver a concentração , clareza mental e visão, para despertar as faculdades intuitivas e criativas , e produzir o estado ofegante de comunhão com o Ser, o " Samadhi " .
- Para o corpo intelectual : mantras ou sons sutis para despertar a intuição, intelecto e centros de energia e consciência .
- Para o corpo espiritual : actividades devocionais e de serviço para despertar o amor incondicional e conseqüente entusiasmo e alegria de vivir a vida .
Com técnicas de meditação e de renascimento trabalhar o autocontrol, da parte emocional a parte física através da respiração consciente, uma série de exercícios e técnicas de respiração que melhoram a nossa situaçao psicoemocional enquanto regenera a nossa energia interior. Ele é conhecido como Rebirthing ou renascimento. As meditações guiadas servem para tornar-se consciente dessas ferramentas e internalizar com aprofundamentor no "eu" interior

Nós organizamos grupos de meditações guiadas e de tantra yoga durante todo o ano. Os workshops de meditação são mensais, com duas horas por semana, de segunda a sexta-feira. Nós organizamos pequenos grupos na parte da manhã ou da tarde.   O custo mensal é de 40€, taxa de matrícula gratuita.
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